PROGRAMMA SETTIMANALE
MOVIMËNT 2016

Ogni giorno un'emozione diversa tra giochi, gite in E-MTB, Geocaching, Orienteering e Slackline.

Il programma settimanale Movimënt in collaborazione con il Consorzio Alta Badia e EXPLORE YOUR WAY! sarà attivo da lunedì 20 giugno a venerdì 23 settembre 2016.

NOVITÀ 2016: KIDSHOUR

L'ora dei bambini, divertimento, giochi, musica per intrattenere i bambini in modo sano e divertente. Face painting, disegni, Minigolf sono solo alcune delle tante attività che farete con i nostri animatori al Bear Park al Piz Sorega (San Cassiano).

Ritrovo: Info Point Movimënt Piz Sorega
Orario: dalle 14:30
Attività gratuita (salita e discesa in cabinovia a pagamento)
NO iscrizione

TUTTI I GIORNI ESCLUSO IL SABATO.

DOMENICA

Mini Olimpiadi

Sei discipline dove gareggiare da soli o accompagnati dai genitori: fun climbing, corsa tra i pali, percorso liane, slack line, salti e addominali.

Ritrovo: Info Point Movimënt a monte del Piz La Ila
Orario: 10.30 – 12.30
Attività gratuita (salita e discesa in cabinovia a pagamento)
NO iscrizione
Bambini dai 5 anni in su

LUNEDÌ

Geocaching

Un divertentissimo percorso immerso tra prati e boschi, degli indizi da trovare con l'aiuto del GPS per arrivare al premio finale. Una caccia al tesoro moderna adatta a tutta la famiglia.

Piz La Ila - Piz Sorega

Stazione a monte ovovia Piz La Ila – divertente percorso immerso tra prati e boschi per arrivare alla stazione a monte ovovia Piz Sorega.

Tempo percorrenza: 2 ore
Distanza: 3,3 km
Dislivello: 123 m↑ 201 m↓
Difficoltà: easy
Ritrovo: ore 10.30 stazione a monte cabinovia Piz La Ila
Rientro: ore 12:30 ca stazione a monte Piz Sorega
Attrezzatura: Scarpe ed abbigliamento tecnico, il GPS viene fornito alla partenza
Prezzo: 5,00 Euro (salita e discesa in cabinovia non comprese nel prezzo)

Iscrizione obbligatoria presso le Associazioni Turistiche Alta Badia e gli esercizi "recommended by Explore your Way".

Body Workout

Resta in forma con il Body Workout che allena la muscolatura di tutto li corpo, dalla testa ai piedi nell'area fitness Movimënt Alta Badia a quota 2000, incorniciata dalle Dolomiti e con un panorama unico ed indescrivibile.

Ritrovo: ore 13:30 stazione a monte cabinovia Piz La Ila
Rientro: ore 15:00 ca.
Prezzo: 5,00 Euro (salita e discesa in cabinovia non comprese nel prezzo)

Iscrizione obbligatoria presso le Associazioni Turistiche Alta Badia e gli esercizi "recommended by Explore your Way".

MARTEDÌ

Minigolf Piz Sorega

Un percorso di Minigolf a 7 buche con mazze e palline molto particolari per un torneo che farà divertire grandi e piccoli.

Ritrovo: Info Point Movimënt a monte del Piz Sorega
Orario: 10.30 – 12.30
Attività gratuita (salita e discesa in cabinovia a pagamento)
NO iscrizione
Bambini dai 5 anni in su


E-MTB Tour

L'E-MTB, grazie alla pedalata assistita a 4 velocità, è il mezzo perfetto per percorrere sentieri sterrati in modo comodo e veloce. Un mezzo moderno e pratico per esplorare la bellezza delle Dolomiti.

Piz La Ila - Piz Sorega - Pralongià

Percorso consigliato a tutti con panorama da favola, sentiero con pendenze morbide sopra i 2000 m. Partendo dalla cabinovia a monte del Piz La Ila si prosegue per la strada forestale che arriva al Piz Sorega attraverso i parchi Movimënt. Passando dal Pralongià si scende successivamente verso Corvara e si torna lungo la passeggiata accanto al fiume fino a La Villa.

Tempo percorrenza: 2,5 h
Distanza: 17,4 km
Dislivello: 356 m↑ 1007 m↓
Difficoltà: easy
Ritrovo: ore 10:30 stazione a valle cabinovia Piz La Ila
Rientro: ore 13:00 ca.
Costo: 20,00 Euro con bici (salita in cabinovia non compresa nel prezzo)

Iscrizione obbligatoria presso le Associazioni Turistiche Alta Badia e gli esercizi "recommended by Explore your Way".

MERCOLEDÌ

Geocaching

(Vedi programma del lunedì)

Slackline

Allenare corpo e mente attraverso esercizi d'equilibrio e bilanciamento dinamico. Il nome di questa attività deriva dalla slack line, una fettuccia in poliestere, posizionabile a diverse altezze, sulla quale camminare e allenarsi in modo divertente.

Riscaldamento e dimostrazione della tecnica.

Ritrovo: ore 14:30 stazione a monte cabinovia Piz La Ila (area Slackline Movimënt)
Rientro: ore 16:00 ca.
Prezzo: 5,00 Euro (salita e discesa in cabinovia non comprese nel prezzo)

Iscrizione obbligatoria presso le Associazioni Turistiche Alta Badia e gli esercizi "recommended by Explore your Way".

GIOVEDÌ

E-MTB Tour

Col Alto - Pralongià

Tempo percorrenza: 2,5 h
Distanza: 19,9 km
Dislivello: 468 m ↑ 954 m ↓
Difficoltà: medium
Ritrovo: ore 10:30 stazione a monte cabinovia Col Alto
Rientro: ore 13:00 ca.
Costo: 20,00 Euro con bici (salita in cabinovia non compresa nel prezzo)

Iscrizione obbligatoria presso le Associazioni Turistiche Alta Badia e gli esercizi "recommended by Explore your Way".

VENERDÌ

Speed Hiking

Speed Hiking è l'alternativa più aggressiva della camminata, con bastoncini e un equipaggiamento leggero.

Piz La Ila – Bioch – Pralongiá – Piz La Ila

Tempo percorrenza: 2 ore
Distanza: 8,2 km
Dislivello: 345 m ↑↓
Difficoltà: easy/medium
Ritrovo: ore 9:30 stazione a monte cabinovia Piz La Ila
Rientro: ore 11:30 ca.
Attrezzatura: Scarpe da corsa e borraccia, bastoncini e cardiofrequenzimetro vengono messi a disposizione
Prezzo: 5,00 Euro (salita e discesa in cabinovia non comprese nel prezzo)

Iscrizione obbligatoria presso le Associazioni Turistiche Alta Badia e gli esercizi "recommended by Explore your Way".

Orienteering

Anche denominato lo sport dei boschi, l'Orienteering consiste nel trovare nel minor tempo possibile e con l'aiuto di un'apposita cartina e bussola, un percorso preciso con punti di controllo chiamati "lanterne".

Si parte dalla stazione a monte della cabinovia Piz Sorega, le lanterne sono posizionate nei prati e boschi adiacenti.

Tempo percorrenza: 2 ore
Distanza: 2 km
Dislivello: 150 m ↑↓
Difficoltà: easy
Ritrovo: ore 14:00 stazione a monte cabinovia Piz Sorega
Rientro: ore 16:00 ca. stazione a monte cabinovia Piz Sorega
Attrezzatura: Scarpe ed abbigliamento tecnico
Prezzo: 5,00 Euro (salita e discesa in cabinovia non comprese nel prezzo)

Iscrizione obbligatoria presso le Associazioni Turistiche Alta Badia e gli esercizi "recommended by Explore your way".

SABATO

Giorno di riposo

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